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2022/01/25 -パスタ, パン, 夕ごはん, 朝ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし味噌汁とごはんの朝食に飽きて、今日はパンの朝ごはんです。 レーズン入りのロールパンを買ってきました。 たまに食べたくなるレーズンパン。 昔はレーズンが嫌いだったのですが、大人になったら好きになりました …
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2022/01/23 -サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし朝は玉子をどぼんしたお味噌汁とうめぼしごはんです。 そろそろお味噌汁とうめぼしも飽きてきました(笑) 健康のためにと思っても、毎日だと難しいですね。 今日はもやしが安かったのでナムルに。 …
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朝ごはんは野菜たっぷり味噌汁と小松菜の煮びたしです。 煮びたしは実家で作ったものを少し自宅へ持ち帰りました。 2022/01/18休日ごはん これで野菜何品目かな?なんて数えながら頂きました。 &nb …
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朝は残りものの味噌汁にたまごをどぼんで朝ごはんです。 最近なるべく食べようと思っているものがあります。 うめぼし・味噌汁・野菜ね。 うめぼしや野菜はアルカリ性の食品で、体が酸性に傾くと免疫力が低下する …
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2022/01/19 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は実家通いはお休みです。 少し疲れていたのか、12時間も寝てしまいました。 その後も食欲わかず。 無理して食べませんでした。 夕方、さすがにお腹ペコペコになったので、早めに夕飯の準備 …
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2022/01/18 -つゆ・みそ汁, パン, 夕ごはん, 朝ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし朝は昨日つくった白菜と大根・油揚げの味噌汁にたまごどぼんして頂きました。 そして今日も実家へGO!!です。 今日はハードでした。 買い物いっぱいあったし、お料理もいっぱい作りましたよ。 …
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2022/01/17 -サラダ, パン, 夕ごはん, 朝ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は1日お休みで、自宅で過ごしました。 洗濯して、お掃除して、あとはじーっとパソコンで勉強していましたよ。 朝ごはんといっても、11時ぐらいに食べました。 手作りパンにチーズをのせてト …