ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

八宝菜ならぬ六宝菜

  ゆっくり休んだ休日。 沢山寝ましたよ。 眠りたいだけ寝ました。 元気出ました!! さて、八宝菜でも作ろうかと・・・・ 冷蔵庫にある野菜でね。 玉ねぎ、しめじ、ピーマン、白菜、かまぼこ、豚 …

デミグラスハンバーグ

  ハンバーグを作りました。 両面に焼き色をつけたら、デミグラスソース缶で煮込みました。 さらにとろけるチーズをのせて、オーブントースターで焼きました。 カロリー絶対に高い(笑) おデブにな …

ハムカツと豆苗のナムル

ホタテのかき揚げとサーモンフライ 前回伸びすぎた豆苗を食べなければと言いましたが・・・・ やっと収穫しました(笑) 収穫して洗った豆苗を皿にとり、レンチン。 しなっとなったらOKです。   …

醤油味の唐揚げ

  土日が待ち遠しい、そんな日々です。 しつこく言いますが、7連続勤務真っ只中。 早く寝る事だけを日々考えて過ごしています(笑)   さて、疲れていても鶏むね肉を消費せねばならない …

肉団子中華スープとあるもので炊き込みご飯

  7連続勤務はやはりこたえる。。。 疲れているけれど、ご飯は作らないと食べるものがない(笑) 簡単なものでちゃちゃっとね。 肉団子中華スープをまたつくる事にしました。 作っておけば、朝ごは …

ケチャップライスのオムライス

  土曜日のアルバイト前にちゃちゃっとご飯を食べました。 簡単に出来て、食べたいモノ・・・なんだろう? あ、久々オムライス食べたい!! ウインナー、玉ねぎ、ピーマンを炒めて。   …

ジョンソンヴィルレモンペッパー

  土曜日はバイトで疲れたので、ジョンソンヴィルのウインナーを焼きました。 焼くだけ簡単!! レモンペッパー。 どうかな?美味しいかな?   うん。。。 レモン感じないかな。 期待 …

チキンステーキしょうゆ味

さて金曜日。 一週間終わった!! しかし、土日は毎年やっている恒例のアルバイト。 有給休暇もなく、7連続勤務。 中年にはこたえる・・・・ スタミナスタミナ!! ニンニクきかせるぜ! 鶏もも肉をコールド …

牛肉の炒め物

  買い置きの食材をどうしようか? 何を調理しようか? 毎日空っぽな頭で考えています(笑) もう今日は焼くだけ。 ネギとピーマンをスライス。   はじめに炒めて、シャキシャキの状態 …

ホタテのかき揚げとサーモンフライ

最近疲れているけど、今日は料理をする気が出た!! では、まとめて食材を調理ですよ。 otonosamasamaは無理はしない。 やる気がない時は適当にする事にしていますからね。 サーモン。 ソテーかフ …




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