「 さかな 」 一覧

今日は在宅勤務日。 今日は７時半までぐっすりお寝坊、そしてお外はあいにくの雨なので、ウォーキングはおさぼり。 朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。   今日はお家でいつもの体操と足上げ運動ぐら …

今日は金曜日。 昨日より寒くてびっくりしました。 薄手のコートとタイツを履きました。 そしてお昼は温まりたくてカップ麺です。 らくちん。   今日は金曜日だからニンニクＯＫなんですが・・・ …

月曜日です。 今週で７月も終わり！！はやいなー。 今日はおむすびと茄子の味噌炒め弁当。 味噌炒めなら冷たくてもおいしいかなーと思ってお弁当に添えてみました。 ちょっとおかずがあると満足感違いますね。 …

最近はシャケ高いですよね。 ずーっと食べたくて、スーパーで値段チェックしてました。 値下がりのシールが貼られていたシャケ発見！！（笑） ２切れ１４８円で買ってきました。   お弁当に入れまし …

今日はやっと１日自宅でまったりデー。 朝は目玉焼きとウインナーでしっかり食べました。 洗濯・掃除・スーパーへ買い出しは午前中に済ませて、午後は頂きもののたけのこを調理します。   たけのこの …

今日は休日です。 朝昼兼用ごはんは目玉焼きとウインナーです。 お家に今たまごがいっぱいあるので、地道に消費中。 目玉焼きには醤油かケチャップ派のotonosamasamaです。 今日はケチャップにしま …

毎日通勤で往復６キロ歩いています。 足には自信があるので、ぜんぜん平気なのですが、週の後半になるとお尻が少し疲労感（笑） めっちゃ大股で歩いているのでしょうね。 お尻に疲労感は初めての経験です（笑） …

日曜日も朝７時半からお仕事してきました。 疲れすぎると変なテンションになるのね（笑） ちょっとおかしい自分がいるのを、どこか冷静な自分が少し残っていて「こいつやべーなー」って見てる感じ。 あーもうちょ …

そういえばお寿司たべてないなぁ。 お魚は苦手なものが多いけど、お寿司は大好き。 たまには海鮮丼でも作って食べよう！！ ごはんをチンしたら、かんたん酢大さじ１ほど入れてよくまぜる。 白ごまを入れてさらに …

休日に作り置きをしました。 最近寒すぎてキッチン仕事をするのが嫌になりました。 お正月疲れもあるんですけどね。 なので、ラクするために作り置きに力を？入れています（笑） お正月に残ったしいたけの煮物と …