「 つゆ・みそ汁 」 一覧
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朝はいつもの納豆ご飯。 今日も職業訓練は対面指導があるので自宅で過ごします。 ちょっと肌寒いかな?(部屋でじっとしてると寒く感じる)と思うけど、5月使用分から電気代の支援はなくなるので節約・節約。 & …
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2024/03/06 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし朝はいつもの納豆ご飯とめかぶ。 玄米入りごはん・めかぶ・うめぼしを食べるようになって、なんだか疲労感が薄くなった気がする。 夜もよく眠れます。 健康を意識したごはん大事ですね。 今日はか …
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2024/03/05 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日から3月スタートです。 毎日毎日バタバタとしていると早いですね。 今日はハローワークデー。 準備もあるので早く起きました。 朝ごはんはいつもの納豆ご飯とめかぶです。 あいにくの雨もよ …
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2024/02/12 -たまご・卵, つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日も出稼ぎデーで5時起き。 昨日早めに寝た(食べてすぐ寝た)のがいけなかったのか?胃もたれ。 食欲ないけど豚汁を朝食べました。 これがいけなかったのか? お昼はお弁当半分で控えめに食べましたが、食欲 …
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2024/02/08 -つゆ・みそ汁, パン, 夕ごはん, 朝ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし悪い夢を見て夜中に目が覚める。 起きなきゃ!仕事に遅れないようにしなきゃ!と思って寝ていたんですね。 歯磨きも化粧もする時間がないほど寝坊して、すっぴんでとりあえず現場に向かう夢を見ました。 疲れてる …
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2024/02/06 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 昼ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日から3日間出稼ぎデー。 朝5時起きでしたが、夜みたいに真っ暗です。 前日つくった豚汁とお昼のおむすびの残りで朝ごはん。 昼は仕事中眠くならないように、ちいさな梅干しおむすびお弁当。 …
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2024/02/05 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日もいつもの実家デー。 朝は納豆ごはんと、値引きシールのめかぶ。 めかぶ久々食べたらおいしー!! 明日から3日間出稼ぎデーなので、朝早くても食べられる(食欲なくても食べられる)豚汁を作 …
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2024/01/08 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は金曜日で、毎度毎度の実家デー。 朝はスンドゥブの残りを食べきりました。 温かいもの食べるとほっこりしますね。 今日は実家のまかないメシでかき揚げを揚げました。 シーフードミックスと …