ひとりごはんと旅プラン

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「 朝ごはん 」 一覧

実家で作ったコロッケとホッともやしソースの冷ややっこサラダ

今日はゆっくりまったり休日です。 朝から元気に洗濯大会して、ゆっくり朝ごはん。 今日もいつもの納豆ご飯とめかぶ。 玄米少し入れたごはんにしたら、おなかの調子が良い気がする!! 慣れてきたので、そろそろ …

塩からあげと一風堂ホッともやしソースの豆腐サラダ

今朝は昨日炊いた玄米入りごはんを食べました。 やっぱり水少なくて、ちょっと全体的に硬かった・・・・でも白米好きですが、ちょっと玄米入ってるぐらいなら全然OK!って思いました。   今日はから …

筑前煮と梅干おむすび

朝はいつもの納豆ご飯と卵焼き。 やっとパックごと床に落として救済して作った卵焼き食べきりました。 でも美味しかったな。 また作ろうっと。   今日も実家デーでしたが、帰りに美容院でカラーして …

筑前煮

今日もいつもの納豆ご飯。 あと卵焼きとめかぶ。 ちょっと最近健康ブーム? 白米好きだけど、玄米でも買って少し混ぜてみようかと考え中。 なぜなら、今回の生理で3キロも急激に太り、1.5キロしか戻ってない …

実家で作った青椒肉絲

またやらかしました。 たまごをパックごと床へ落下・・・・前もやった・・・何度もやった。 学ばない女です。 カニカマを入れて卵焼きを作りました。 朝少しずつ食べたいとおもいます。 本日は実家デー。 朝は …

チキンステーキオニオンソース

今日は気温が下がって雪予報。 ここ何日か暖かかったから余計に寒く感じます。 朝はいつもの納豆ご飯とめかぶ。 めかぶを安く買えたので、少しずつ毎日食べようと思います。 水溶性の食物繊維で体にいいし、美味 …

お惣菜の春巻きとひれかつの残り

今日はいつもの実家デー。 朝は納豆ご飯と梅干です。 久々うめぼし食べたら美味しくて夕ごはんでも食べてます。   今日は前日買ってしまったお惣菜の春巻きとひれかつの残りで夕ごはんです。 少し気 …

しょうが焼き

今日も暖かい朝です。 朝ごはんはいつもの納豆ご飯。 昨日ほどではないですが、4月?ぐらいの暖かさ。 梅は満開だし、桜もつぼみが膨らんできて、4月初めに開花予報となっているけれど、もっと早まる気がする。 …

暴走した海鮮丼

昨日は暖かくして早めに寝たので、風邪は回避した感じ。 復活です。 朝はいつもの納豆ご飯と梅干。 クエン酸効果で疲れとか退治しないと。   しかし今日は暑かった・・・ 2月とは思えない暖かさ。 …

実家で作ったひれかつ

朝起きるとなんだか熱っぽい気がする・・・ 生理(4か月ぶりぐらい)になると、風邪をひきやすいし、母の鼻かぜがうつったか?? とりあえず熱はなさそうなので、いつもの納豆ご飯を食べて実家へGO。 &nbs …










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