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もやしとキュウリの和風サラダと残りもの

投稿日:2023年10月16日 更新日:

今日は木曜日です。

今日も朝ごはん後にウォーキング頑張りました。

在宅と思うとダラダラお寝坊とかしたくなってしまうけれど、それは良くないので毎日活動的に動いてます。

 

今日はもやしとキュウリ・カニカマの和風サラダを作りました。

もやしレンチンして、きゅうりは塩もみ。

ごま油と白だしで味付け。

手羽元のさっぱり煮

今日は残りもの整理で食べました。

朝晩寒くなり、電気代もこの冬はヤバイ気がするので、今のうちにまた対策したいと思います。

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