手羽元のさっぱり煮

金曜日です。

今日はお洗濯日和だったのでウォーキングはナシで朝はお洗濯干しました。

お洗濯日和というか・・・強風で速乾でしたが、飛ばされないかひやひやした感じです（笑）

朝はいつもの納豆ごはん。

 

手羽元を２日前にさっぱり煮にしました。

涼しい通り越して寒いので作り置きも安心。

皮目を炒めたら、かんたん酢と麺つゆで煮込むだけ。

毎日火を入れて軟骨ほろほろにしましたよ。

明日から３連休だ！！

今週もお仕事もやもやしましたが、連休楽しもう！！

さっぱり煮美味しい！！

軟骨ほろりで特売で買って良かった！！

 

サラダは昨日の残り物。

もやし・キュウリ・カニカマの中華サラダ。

もやし美味しい。

安くておいしいは最高。

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