ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

つゆ・みそ汁 夕ごはん 朝ごはん 魚介類

スンドゥブとイカと高野豆腐の炒め物

投稿日:2023年1月11日 更新日:

3連休最終日。

今日は自宅でゆっくりします。

でも最近しっかりお掃除してないから、今日はやらねばならぬ。

朝から腹減りで、残りもののカレーで朝からがっつりですよ。

ウインナーカレー

食べたら動こう!!

雑紙と段ボール(ふるさと納税やらお誕生日プレゼントの荷物やらの段ボールがいっぱい)を持って近所のスーパーへ。

リサイクルポイントをためて、特売品を買ってきました。

その後はまったりしつつ、キッチン回り・風呂・トイレ・床など今日はしっかりお掃除。

めんどくせーと思いつつ、しっかりお掃除すると気持ちがいいですね!!

 

その後はキッチン仕事。

特売の野菜や肉を冷凍したり、カットして保存したり。

そして今日は汁ものを作りました。

業務スーパーで買ったスンドゥブの素。

特売だと98円とかで買えるし、特売じゃなくても130円ぐらいだったかな?

量も調度いいし、なかなか美味しいのでたまに買っています。

具は白菜・豚小間・しめじ・豆腐。

豚小間はさらに細かく切ってごま油で炒めます。

スンドゥブの素と水を入れて煮込むだけ。

夕ごはんは品数いっぱい!!

サラダは前日作ったポテトサラダ。

イカと高野豆腐炒め物は実家で作ったものです。

2023/01/08の休日ごはん

これおいしんだよねぇ、でもマヨを大量に入れるのでカロリーすごい(笑)

 

スンドゥブ美味しい。

白菜とろとろ、体も温まります。

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








-つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 魚介類
-

執筆者:

関連記事

イカが食べたい!!

  イカが大好きなotonosamasamaです。 イカが不良・・・いや不漁になったのはいつごろからだったろうか? 2017年ぐらいから徐々に不漁になった気がする。 イカが食べたい!! そん …

ポテトサラダとしょうが焼き

連休2日目です。 昨日早めに寝たから、朝早く起きれるかと思ったら・・・まさかのお寝坊。 成長期(横に?!)だろうか(笑) 急いで支度して、ご飯は昨日と同じ玉子かけごはん。 年末年始のドライブの時、玉子 …

ガーリックトマトパスタ

火曜日のゆうごはん。 明日はやすみ!! という事は・・・ ニンニクOK!? 市販のトマトソースでパスタにします。   玉ねぎとベーコン、追いニンニクスライス(笑)   ニンニクをオ …

エリンギと牛肉のオイスターソース炒め

明日出稼ぎデーなので今日は1日オフです。 とっても良い天気!! 衣替えも少しして、洗濯しました。 後はめっちゃ片付けたい気持ちになって、断捨離もしましたよ。   待ちに待った冷凍庫が届きまし …

生ハムサラダとパン

最近たいして動いていないのに食べ過ぎ。 あんまりお腹もすかないし。 たまにはウォーキングでもしないと体力も落ちるし、お腹も減りません。 ちょっと考えなきゃな。 という事で今日はサラダにしました。 生ハ …










2023年1月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。