「 月別アーカイブ:2023年02月 」 一覧
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今日は1日オフ!! 金曜日にストレスマックスになり、土曜日に落ち着いて考えて整理して。 今日は元気いっぱいです!! ストレスって便秘みたいなものかな? そう思いました。 今日は風が強いのでタオルケット …
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祝日があったから今日はすっきり目覚め!! 実家デーなので、納豆玉子ごはんでさらっと食べてウォーキングしながら向かいました。 久々歩いたので気持ちよかった!! もっと歩きたいと思ったので、明日歩こうと思 …
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2023/02/26 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし二日間10時間以上寝たので元気復活です!! 今日はやる気?!の炊き込みごはんビックおむすび弁当。 そして帰りにストレスの衝動買い!! なんかね、発散したくてたまらない気持ちになって、駅ビルまで向かいカ …
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今日は寝ました、昨日の夜10時半にベットに入り気が付いたら朝の9時!! もうちょっと寝たかったけれど、洗濯したかったので起きました。 大きい物洗濯して、窓の結露もしっかり拭いて(いつも朝は軽くしか結露 …
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2023/02/24 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 牛肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし水曜日ですが、明日は祝日!!うれしー!! 明日は実家デーはお休みして、ゆっくりしますよ。 たまには休まないとね。 今日のお昼はおむすび弁当、キュウリのキューちゃんと梅干し入り。 休日前だ …
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2023/02/23 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 昼ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし前日とっても体調が悪かったので早く寝たらすっきり!! まだまだ寝たりない感じですが、今週は祝日があるので気持ち楽です。 朝は前日作った豚汁で朝ごはん。 お昼はいつものハムチーズサンド弁当 …
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2023/02/22 -つゆ・みそ汁, パン, 夕ごはん, 昼ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし月曜日スタートです!! でも今週は祝日があるので気持ちが楽。 今日は〇理がひどくて朝ごはんも無理。 もともと〇理痛そんなにひどくない方だったので、更年期ですかね? 横になりたいぐらいひどくて、休もうか …
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2023/02/21 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 牛肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は待ちに待った?休日。 先週の日曜日は体調がよくなかったのでいろいろ片付け等できず。 今日はいろいろやりたい事やらなきゃいけない事こなすぞー!! 朝お腹がペコペコで起きました。 なんだろう?めずら …
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2023/02/20 -パン, 夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は土曜日!! そしてめっちゃ暖かいです。 本日は実家デーなので、朝ロールパンで簡単にホットドックでごはんです。 駅までいつもの通り歩いたのですが、汗ばむ!! 実家帰りは美容院でカラー …