otonosamasama~I will try anything and everything
投稿日：2020年10月10日 更新日：
ちょっと最近弱ってきている気がして。
ダメだ！！スタミナつけないと！！と思いました。
在宅勤務前日、ニンニクを食べてもオーケーな日？
肉だ！！肉！！
ガーリックたっぷりチキンステーキにしました。
コールドスタートで皮目からカリカリに焼きます。
塩コショウ少々。
両面焼けたらニンニクスライスをたっぷり入れる。
鶏からでた油でニンニクを焼いていく。
お肉とニンニクをお皿に取り出す。
おろし玉ねぎ、麺つゆ、お酢を入れて煮詰める。
ステーキソースの完成。
がっつりガーリックチキンステーキにさっぱりステーキソース。
食欲がよみがえりました（笑）
やっぱり弱ってきたら肉ですね。
スタミナばっちりです。
執筆者：otonosamasama
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