「 月別アーカイブ:2019年07月 」 一覧
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2019/07/10 -夕ごはん, 豚肉, 野菜
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし休日に肉みそを作りました。 お惣菜の唐揚げにおろしをかけて味変 茄子2本を炒めて。 肉みそを最後にからめました。 簡単!! そして美味しい!! 肉みそすごいや!   …
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2019/07/09 -夕ごはん, 豚肉, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし初めて肉みそを作ってみました。 そぼろと言えばしょうゆ味のそぼろが定番だったotonosamasama。 味噌ね。 ひき肉を炒めて、臭み消しに生姜をおろしを入れて炒める。 味噌をたっぷり …
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2019/07/08 -夕ごはん, 野菜, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日はお中元を買いにイオンモールにアッシーでした。 でも焼き鳥を買ってもらった!! 日本一の焼き鳥 おかずはあるので簡単にきゅうりで。 塩昆布と青シソできゅうりを浅漬けに。 パリパリで美 …
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スーパーで売っている魚の切り身。 だいたい2切以上が多いですよね。 1切で売ってくれるといいなぁと思うotonosamasamaです。 先日3切入ったブリを買いました。 ぶりの照り焼きと作り置きのきゅ …
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派遣社員のotonosamasamaです。 夏の間は、新しい仕事の動きが悪いので、短期でやり過ごしてます。 しかし、今回とてもへこたれましたよ。 だいぶやられてます。 雑草力が足りませんね。 今日は、 …
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2019/07/04 -さかな, 夕ごはん, 野菜
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし最近茶色いご飯ばかりです(笑) 肉食のotonosamasamaですが、魚もなるべく食べなければと改善中。 ぶりの切り身、3切れのパックを買ったので、麺つゆに漬けこんでおきました。 &n …
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2019/07/03 -夕ごはん, 野菜, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし揚げ物というと、メンドクサイとか、油の処理が・・・とか・・・ しかし、揚げ物大好きなotonosamasamaは、揚げます。 美味しいからです。 惣菜の揚げ物なんて、油が良くない。 絶対 …
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2019/07/02 -ご飯, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし休日の残りのほっき飯。 2019/6/28休日ご飯 ちょっと濃いめの味になってしまい、失敗。 先日作ったチキンロールと、たけのこと山菜の煮物。 ステーキでも焼こうを思ったけれど、疲れると …
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2019/07/01 -ご飯, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし久々の連休だったので、きちんとご飯作りしました。 まずは炊き込みご飯。 しめじ、にんじん、ゴボウ、油揚げ、シイタケを白だしで煮込んで味を付けます。 といだお米に煮汁ごと入れて、水を加減し …