「 サラダ 」 一覧

今日はちょいと所用でお出かけ。 朝早かったのでごはんはなし。 昼も軽く食べて終わり。 帰りにロピアに寄りました。 お野菜とかお魚はそんなに安くないけど、お肉と特売品（納豆とか）は安いですね。 寄れる時 …

今日もいつもの納豆ご飯とめかぶ。 めかぶって高いですね。 ３パックで２００円とか・・・今が旬なので、安いものをなるべく買っていますが、めかぶシーズン終わったら、ほかの水溶性食物繊維にしないとな。 面倒 …

今日もいつもの納豆ご飯とめかぶです。 玄米や梅干しも気にして食べるようになって、なんだか夜眠れるし、体調が良い気がします。 腸活とクエン酸の血液サラサラとか、疲労回復効果があるのかな？ 白米好きで、玄 …

今日はゆっくりまったり休日です。 朝から元気に洗濯大会して、ゆっくり朝ごはん。 今日もいつもの納豆ご飯とめかぶ。 玄米少し入れたごはんにしたら、おなかの調子が良い気がする！！ 慣れてきたので、そろそろ …

今朝は昨日炊いた玄米入りごはんを食べました。 やっぱり水少なくて、ちょっと全体的に硬かった・・・・でも白米好きですが、ちょっと玄米入ってるぐらいなら全然OK！って思いました。   今日はから …

今日は少しお寝坊。 朝は豚汁の残りと納豆ご飯。   引きこもりデーですが、朝からパタパタお家の事しました。 お洗濯大会して、久々布団乾燥機しました。 今年の冬は暖かかったから、布団乾燥機ぜん …

今日は出稼ぎ最終日！！ 朝はまた食欲おがないし、寝るのを優先にしたかったので、起きてさっさと準備して出かけました。 朝７時前に出発と早すぎなのー。   お昼はお弁当をいただきました。 残りは …

昨日帰宅したのが２１時近く。 そしてお風呂入ったり夕ごはん食べたりとまったりしていると、気が付いたら１時近くでびっくり！！ 早寝早起きのotonosamasamaなので、夜更かし疲れました（笑） 今日 …

明日と明後日は自分の時間で実家デーはお休みです。 朝は起きた時、あー今日頑張れば休みだ！！と、仕事している人と同じ気分でした（笑） 朝はいつもの納豆ご飯。   野菜食べないとなーって、最近（ …

今日もいつもの納豆ご飯。 そして実家デーです。   今日やっと離職票が送られてきました。 離職理由コード2Ｃ、給付制限なしです。 派遣の契約更新しなくても失業保険がもらえる はじめての失業保 …