ひとりごはんと旅プラン

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「 サラダ 」 一覧

ミートソースパスタ

今日は祝日。 お天気も良いし、気分もいいです。 納豆ごはんと豚汁で朝ごはん。   今日は祝日ですが、明日在宅で体がラクだし実家に行こうかな。 今日もウォーキングしながら最寄駅まで。 暖かい通 …

手羽元の味噌煮

待ちに待った金曜日です。 今日もいつもの炊き込みごはんおむすび弁当。 お昼のおやつをやめて、少し体重減りました。 0.2キロほどですが、毎日のおやつが良くないのだなーと実感。 おやつはたまにのご褒美に …

レモンバターチキンソテー

今日は在宅勤務日です。 朝は気になっていたカーテンを洗い、昼には乾いてました。 昼は玉子かけごはんでぱぱっと済ませて、お家の雑用を済ませました。 一人だからストレスもないし、なんだか穏やかに仕事できま …

エビフライ

今日は朝から暖かいし、太陽ぴかーん!!です。 早速お洗濯。 海苔と玉子で急いで朝ごはん。 実家へ行ってきまーす!!   今週も母の体調不良はなく、元気でした。 よかったよかった。 実家でお洗 …

ブロッコリーのサラダと煮物

月曜日スタートです。 いつものハムチーズサンド弁当。 今日は業務スーパーで買いたいモノがあるので、昼ごはんはパパッと食べてお買い物です。 今日はブロッコリーを茹でただけ。 前日に作った煮物が、材料をい …

お惣菜のいかのから揚げと残りもの

二日間10時間以上寝たので元気復活です!! 今日はやる気?!の炊き込みごはんビックおむすび弁当。 そして帰りにストレスの衝動買い!! なんかね、発散したくてたまらない気持ちになって、駅ビルまで向かいカ …

和風ステーキとグリーンサラダ

水曜日ですが、明日は祝日!!うれしー!! 明日は実家デーはお休みして、ゆっくりしますよ。 たまには休まないとね。 今日のお昼はおむすび弁当、キュウリのキューちゃんと梅干し入り。   休日前だ …

ポテトスパサラサラダと青椒肉絲

今日は待ちに待った?休日。 先週の日曜日は体調がよくなかったのでいろいろ片付け等できず。 今日はいろいろやりたい事やらなきゃいけない事こなすぞー!! 朝お腹がペコペコで起きました。 なんだろう?めずら …

レンチントマト煮込み

めずらしく今日はお弁当箱のお昼ごはん。 白だしの玉子焼きが食べたかったので、お弁当にしました。 もちろん前日に作りましたよ。 あとは冷凍のからあげ。 たまにはきちんと?したお弁当もいいですね。 &nb …

ポークソテー

3連休明けの火曜日です。 昨日はゆっくりしたので、元気・元気。 朝はかにだし味噌汁でごはん。 かに?って感じですが、あっさりとおいしいお味噌汁でした。   お昼はポテトサラダサンド。 ポテト …










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