ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

昼ごはん 豚肉 魚介類

海鮮入り豚玉

投稿日:2020年8月29日 更新日:

今日は在宅勤務日。

とても落ち着いた一日です。

やっぱ在宅勤務サイコー。

9月も週1回在宅勤務が決まりました。

うれしいなぁ。

今日はお好み焼き気分。

冷蔵庫に処分したいキャベツがいっぱいあるし調度いい。

卵に顆粒ダシ、水を入れてまぜます。

小麦粉(量は適当)を入れ混ぜます。

とろみがないというか、すこしシャバシャバな感じぐらいです。

キャベツの千切りを入れてまぜます。

冷凍庫に余っているシーフードたちもレンチンしてから混ぜました。

フライパンに油をしいて具を入れます。

形を整えたら豚バラをのせます。

ひっくり返せるほど下の面が焼けたらひっくり返します。

弱火にして8分ぐらい蒸らし焼き。

ソースとマヨを塗って。

ちょっと箸でオサレ風にしてみた(笑)

かつお節と青のり、紅ショウガをのせたら完成!!

フワとろのお好み焼き。

キャベツの千切りを太めにしたから、キャベツのシャキシャキ感と甘みが感じられて美味しかった。

 

クリームたっぷり!チューブ パウンド 型 180x60x高70 | ふた付 パイプ付 バーパウンド 空焼き 不要

価格:5,478円
(2020/8/26 14:22時点)
感想(2件)

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング




 

-昼ごはん, 豚肉, 魚介類
-

執筆者:

関連記事

アスパラの肉巻き

  なんとなく食べたくて買った豚バラ。 豚バラって、脂が美味しいですよね。 カリカリに焼くとさらにおいしい。 メニューは考えてなかったので、簡単に作れるアスパラの肉巻きで。 豚バラはシンプル …

チーズ食パンとエビフライ

今日は1日お休みでした。 レーズンパンにハム・チーズ・レタスをはさんで朝昼兼用のごはん。   今日は食パンストックがなくなったので、作ります。 チーズを入れてみようかなーと、さけるチーズを用 …

チゲ鍋とつくりおきの餃子

野菜をいっぱい食べようキャンペーンは一応続いています(笑) サラダ?おひたし? えーい!鍋にしてしまえ!! という事で、キムチチゲ鍋。 もやし・きゃべつ・しめじ。 こんなに大量に野菜を食べるのは鍋しか …

天ぷらそば

オムライスにしようと、ピラフを作ったのだけれど・・・・ 急に食べたくなくなった(笑)← たまにある 作っただけで、お腹いっぱいな気分に。 じゃあ、あっさりと?天ぷらの残りで天ぷらそばにしよう!! エビ …

実家で作ったひれかつと職業訓練の話

今日は自宅でお勉強デー。 朝は肉じゃがの残りと納豆ご飯。   PhotoshopとIllustratorの授業も今週で最後。 Illustratoは独学で勉強したのでだいぶ使い方など問題ない …










2020年8月
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。