ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

さかな 夕ごはん

サーモンフライ

投稿日:

この間食べたサーモンフライ。

サーモンフライとレンジで茄子の揚げ浸し

とっても美味しかったので、また作りました。

サーモンに塩コショウ。

小麦粉と玉子をビニールでもみもみ。

 

サーモンも入れてなじませる。

パン粉をビニール袋入れたビニールにサーモンをうつし、衣をつける。

少ない油で揚げ焼き。

 

レタスとオニオンスライスを添えて、サーモンフライの出来上がり。

タルタルソースか、とんかつソースでいただく。

サクサク美味しい!!

 

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング


-さかな, 夕ごはん
-

執筆者:

関連記事

トン汁と豚肉の竜田揚げ

11月14日休日のゆうごはんです。 今日は勢いで料理しましたよ。 作り置きもしました。 料理は食い意地と勢いですね(笑) 休日のいつものルーチン。 両親のまかないメシ(ゆうごはん)。 おかひじきの辛し …

豚バラのみそ炒め

金曜日の夜ご飯は何にしようかな? 帰りの電車の中で考える。 冷蔵庫には豚バラ肉しかない。 何か食材を買って帰るか? 豚バラ肉で済ませるか? いつも仕事しながら今日の夕飯どうしようか考えます(笑) 今日 …

マカロニサラダと焼肉

さあ!休日までひとふんばりです!! 今週は疲れたなぁ。 マカロニサラダ!! サラダと言っても・・・きゅうりしか野菜は入ってないです(笑) きゅうりをスライスして塩をかるくふり、水出し。 マカロニ、カニ …

作り置きのミートソースパスタ

今日は頑張って早起き。 朝ごはんは玉子かけごはん。 ちょっとお部屋の片づけなど朝から活動的に過ごしました。 クリスマスイヴですね。 今日も土曜日は実家デー。 クリスマスプレゼントをリュックに入れて実家 …

ささみフライのかつ丼

今日はこの間さけフライのついでに揚げたささみフライでかつ丼にします。 さけフライとささみとキュウリのサラダ ご飯にのせないのでカツ煮かな? ささみフライはトースターで温めておきます。 鍋に玉ねぎスライ …










2019年9月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。