ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

さかな 夕ごはん

サーモンフライ

投稿日:

この間食べたサーモンフライ。

サーモンフライとレンジで茄子の揚げ浸し

とっても美味しかったので、また作りました。

サーモンに塩コショウ。

小麦粉と玉子をビニールでもみもみ。

 

サーモンも入れてなじませる。

パン粉をビニール袋入れたビニールにサーモンをうつし、衣をつける。

少ない油で揚げ焼き。

 

レタスとオニオンスライスを添えて、サーモンフライの出来上がり。

タルタルソースか、とんかつソースでいただく。

サクサク美味しい!!

 

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング


-さかな, 夕ごはん
-

執筆者:

関連記事

ひれかつ

ここ最近は寒くもなく(朝晩の冷え込みも体が慣れました)心地よい季節です。 エアコンつけなくて良いのはとてもうれしい。 朝エアコンの掃除をしました。 冬、寒くないといいな、エアコンつけたくないな。 朝は …

ひれかつ

肉好きで揚げ物好きのotonosamasamaです。 定期的に食べたくなるカツ。 カツの中でもヒレカツが一番好きです。 バッター液に切ったひれ肉を入れからめ、パン粉をまぶして揚げます。 揚げ物好きだか …

チキンソテー舞茸バター醤油

肌寒くなったきた今日この頃。 秋らしくなってきました。 秋といえばキノコ? 舞茸が食べたくなりました。 舞茸をバターで炒めてチキンソテーにのせたいと思います。 いつものコールドスタートで鶏肉を焼きます …

アスパラの肉巻きポン酢炒めと大根サラダ

  平日は、お弁当に入れられるおかずを作る事が多いです。 一人分の一食分って難しいですよね。 夜食べて、次の日のお弁当に入れて。 そんな毎日です。 今日は肉巻きの気分。 茹でたアスパラを豚肉 …

マカロニグラタンとまた出かけてしまった休日

山形ドライブの次の日です。 今日は1日お家でのんびりするぞ!! GWはカレンダー通りなので明日はお仕事だし、1日では疲れがとれないお年頃なのでね。 お天気がよいのでお洗濯。   朝ごはんはし …










2019年9月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。