ひとりごはんと旅プラン

今日は在宅勤務です。朝早く起きていつもの納豆＆玉子かけごはん。お部屋がやばい事になっているので、ウォーキングはせず朝から片付け開始。 1時間半ぐらい集中してやりました。整理整頓はまだまだでありま …

前日にチェストの組み立てをしたのですが、よく眠れず、朝起きたら腰から足にかけて筋肉痛がひどかったです。次の日にきたのは良かったけれど（翌々日だと老化のサイン？）、会社に行くのしんどかったです。朝は …

今日は1日忙しいので、朝にお掃除などお家の事を済ませる。お昼近くになってさすがに腹ペコで簡単に混ぜるだけパスタ。たらこパスタなんて久々！！美味しかった！！さて、なぜ …

やっと休日ですが、今日は実家デー＆美容院と予定満載。明日は楽天お買い物マラソンで買ったチェストが届くので、それを組み立てないといけないし、この土日は忙しい。朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。 &n …

今日は金曜日！！ 1日頑張れば休みだ。朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。今週は疲れました。資料の議題が二転三転して変更になったり、○○さんはこれが良いだの、○○さんはそれは反対だの …

今日もイソブラホン補給に納豆＆玉子かけごはん。昼抜きしてから調子がいいです。体重は0.3キロほどしか痩せてませんが、胃腸を休める時間がある事で、夕ご飯も美味しく食べれる。もうちょっと続けてみよう …

今日も在宅勤務日。朝歩こうと思ったら、ザーザー降り。ま、休めという事かな？いつもの納豆＆玉子かけごはんたべて、お家のお掃除などして、お仕事前有意義に過ごしました。月曜日に特売で買った牛カルビ。 …

今日は在宅勤務日。今日は７時半までぐっすりお寝坊、そしてお外はあいにくの雨なので、ウォーキングはおさぼり。朝はいつもの納豆＆玉子かけごはん。今日はお家でいつもの体操と足上げ運動ぐら …

今日は日曜日で１日まったりする事にしました。まったりと言っても、早起きしてしまうotonosamasamaです。お天気良かったのでお洗濯をして、遅めの朝ごはん。あとはいつものルーチンのお掃除と、 …

１週間スタートの月曜日です。昨日はまったり自宅で過ごしたのですが、なんだか疲れがどっと出ました。１日では回復しないのでしょうね。今日頑張れば明日在宅なので、そこで調整したいと思います。朝はいつ …