「 サラダ 」 一覧
-
-
2021/06/25 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしレンチンでかつ煮がとっても美味しかったので、レンチン焼きなすを試してみようと思いました。 炊き込みご飯とレンチンかつ煮 レシピをいろいろみて、いざチャレンジ!! 茄子をカットして切れ目を …
-
-
2021/06/19 -サラダ, 夕ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日はするりと入る系が食べたくて、麻婆豆腐にしました。 暑いと食欲が落ちますね。 この間作った鶏むね肉を茹でたものの余りで、棒棒鶏サラダにします。 よだれ鶏風 たれは簡単に …
-
-
2021/06/17 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし最近暑くて、熟睡できない感じ。 暑さと疲れで、さっぱり味が食べたくなりました。 そうだ!!鶏むね肉でよだれ鶏的なものを作ってみようと思いました。 しかも簡単にね。 ネギはみじん切り。 キュウリは1本千 …
-
-
つくりおきをしたあとは、ラクちん夕ご飯です。 ひとり分カレーと照り焼きチキンのつくりおき これは間違いなくミートソース(笑) 自信があります!! カレーだと思ったらビーフシチューだった・・・ この間の …
-
-
2021/06/11 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし暑くなってきましたね。 疲れと○理と重なって、朝の通勤時歩いていたら気持ち悪くなりました。 熱中症の一歩手前だと思いました。 ヤバイヤバイ。 いっぱい食べて早く寝よう!! 久々にコーンが食べたくなり、 …
-
-
2021/06/08 -サラダ, たまご・卵, 夕ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし土曜日はお休みだったので、サラダなんかを作りました。 キュウリと大根を塩もみして絞り、茹でたしめじとごま油、塩で味付け。 ちょっといりごまを入れて中華風サラダです。 後はラ …
-
-
2021/06/07 -サラダ, 夕ごはん, 牛肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしワンパターンをルーチン中のotonosamasamaです!! ワンパターンなので金曜日はこれです!! 肉!! ステーキ!! スタミナ!! だってね、疲れに負けそうなんだものー。 塩コショ …
-
-
2021/06/05 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めしこの間つくったコロッケがとても美味しかった。 コロッケとチーズちくわの磯部揚げ やっぱり新じゃがさんは違うね!! なので今日はポテトサラダを作ります。 にんじんと、ハムがなかったのでカニ …
-
-
2021/05/24 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし月曜日の元気なうちに、手羽元の煮物を仕込んでおきました。 やる気のでない時はやらない。 やれる元気がある時は途中まででも調理しておく作戦です(笑) 今回は圧力なべは使わず、煮込んで味をしみこませます。 …