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サラダ 夕ごはん 朝ごはん 鶏肉

ちょっと復活で残りもの

投稿日:2023年7月28日 更新日:

月曜日スタートです。

今日もよく晴れてますよー(笑)

otonosamasama地方はいつの間にか梅雨明けしたそうです。

まだ疲れを引きずっていてダルダルです。

今日頑張れば明日は在宅勤務日。

朝は納豆と海苔でごはん。

生理がこないんですよ、いつもずれたりするのですが、それでも予定より5日ぐらい経過。

この疲れは更年期もあるのかな?

 

手羽元の煮物とブロッコリー

朝の体調不良も、仕事に行って働いているうちになんとか解消。

今日は夕ごはん食べます。

食べれます。

残りものと冷蔵庫にある野菜でサラダ。

いつものがっつりは食べれないけれど、美味しかったです。

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