「 日別アーカイブ：2023年07月23日 」 一覧 スンドゥブと惣菜のメンチカツ 2023/07/23 -たまご・卵, つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 朝ごはん, 牛肉, 豚肉 ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし 今日もじめじめ暑いです。 でも節約のため、夜の気温が２５度以下なら扇風機で頑張ってます。 最近YouTubeでみた頭皮マッサージを毎日やっているのですが、これがいい！！ 朝まで熟睡できる気がするし、顔 …
