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夕ごはん 朝ごはん 牛肉

いつもの和風ステーキ

投稿日:2022年10月11日 更新日:

連休2日目です。

昨日は程よく体を動かしたからか、ぐっすり眠れました。

朝からお腹やる気まんまん!!

本日も実家デーなので残りもののシチューごはんを食べてエネルギーチャージ!!

そして、食べたら運動ね。

今日は往復8キロ歩きましたよ。

気持ちよかった!!

 

運動してお腹がすく。

これ、美味しくごはんを食べれる一番の調味料!!

冷凍庫を買ったので、古い食材整理をコツコツ進めてます。

ステーキ肉。

ニンニクスライスも贅沢に用意。

 

塩コショウでこんがり焼いたら、酒と醤油でいつもの和風ステーキですよ。

 

明日は1日オフなので、ニンニクがっつり!!

 

おいしー!!

スライスニンニクがあると、また美味しさ倍増ですね。

 

サラダはアスパラと、業務スーパーで買ったヤングコーンです。

明日は用事とお部屋のお片付けと、日常を楽しみたいと思います。

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