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ご飯 たまご・卵 夕ごはん

チキンソテーの残りでオムライス

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金曜日は1皿メニューでラクちんに済ませます。

前日の残りもの、チキンソテーでピラフを作ります。

レモンバターチキンソテーと玉子とブロッコリーのチーズサラダ

チキンと玉ねぎ、ピーマン、ニンジンを細かく切っておきます。

 

具を炒めて。

 

レンチンしたご飯を入れてコンソメと塩コショウで味付け。

チキンにも味がついてるし、ケチャップたっぷりで食べたいので薄目に味付けします。

 

玉子に牛乳とお塩を入れてまぜる。

 

バターを入れたフライパンで一気に半熟なたまごにします。

 

ピラフにのせたらできあがり!!

久々のオムライスでotonosamasamaはまんぞくじゃー。

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