ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

夕ごはん 豚肉 魚介類

タコと豚バラのお好み焼き

投稿日:2020年4月9日 更新日:

緊急事態宣言の記者会見、もうツッコミどころ満載で見てるだけで疲れましたよ。

もうね、政府の対応を待っていたら・・・・ですよ。

感染者数をメモして、予測しています。

ある程度の数になったら、本当に自主的に休みます。

さて、今日はお好み焼き。

キャベツたっぷりでつくりますよ。

玉子・小麦粉・顆粒出汁にお水をまぜて。

少しシャバシャバな感じに作ります。

キャベツの千切りはたっぷり。

キャベツをいれてまぜておきます。

 

まずはタコを炒めます。

本当はタコの唐揚げが作りたくて買ったのですが。。。。

タコもイカと同様に爆発するらしく・・・怖くてやめました(笑)

※一度イカフライを揚げた経験があり、イカ爆発の凄まじさ・・・・トラウマですよ。

混ぜたお好み焼きたねを入れ、少し焼きます。

形を整えながら焼き、豚バラをのせひっくり返します。

ここが大変(笑)

otonosamasamaは大きめの蓋にのせ、スライドさせてひっくり返しました。

形が崩れた!!

でも大丈夫。

お好み焼きは、ソースとかかけるので、それなりにきれいに見えますから(笑)

蓋をして蒸らし焼き。

いい感じにできました!!

ソース・マヨ・青のり・かつお節・紅ショウガをのせたら完成!!

キャベツ多めにしたので、ふわとろで美味しかったです!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング






 

 

-夕ごはん, 豚肉, 魚介類
-

執筆者:

関連記事

しょうがやきとサッパリコールスローサラダ

朝は昨日作った玉子コンソメスープとおむすび。 玉子コンソメスープと焼肉 具だくさんスープはいいですね、満足感が違います。   今日は実家の帰りにUNIQLOで下見してきました。 無駄使いした …

鶏唐揚げの甘酢あんとアスパラ菜の酢味噌和え

  今日は塩唐揚げの余りで鶏唐揚げの甘酢あんを作りますよ。 塩唐揚げと大根とわかめの中華サラダ 塩唐揚げは、この甘酢あんを作りたくて揚げたんです。 メインは今日!!(笑) 唐揚げはレンジで少 …

チキンステーキオニオンソース

今日は気温が下がって雪予報。 ここ何日か暖かかったから余計に寒く感じます。 朝はいつもの納豆ご飯とめかぶ。 めかぶを安く買えたので、少しずつ毎日食べようと思います。 水溶性の食物繊維で体にいいし、美味 …

天ぷら

今日は1日オフ!! なんだか朝から元気です。 ハムチーズトーストを食べてウォーキングがてらお買い物へ9時半に出発。 4キロ歩いてUNIQLOへ。 インナーのタンクトップを買いました。   セ …

ステーキの残りでビーフシチュー

今日は出稼ぎデー。 朝早くからお家を出発ですし、お昼はお弁当が出るので朝はごはんナシ。   前日にビーフシチューを作って置きました。 1週間お疲れちゃんで和風ステーキ この間のステーキが大き …










2020年4月
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。