ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

昼ごはん 魚介類

お好み焼きランチ

投稿日:2019年12月23日 更新日:

休日ランチは何にしようか?

午後から美容院なので、ニンニク入りパスタは控えたいし・・・・

あるもので・・・

お好み焼きにしよう!!

キャベツをスライサーで千切りし、そこに玉子1個、小麦粉少し、解凍したシーフードと、顆粒だしを少々。

 

あとはまんべんなく混ぜるだけ。

簡単、簡単。

 

フライパンで焼きます。

かたちを整えながら片面を焼いたら、裏返して蓋をして蒸らします。

 

ソースとマヨと、青のりをちらして紅ショウガをのせたら出来上がり。

山芋とか入れなくても、それなりに美味しいです。

キャベツの甘みかな?

簡単ランチでした。

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング




 

 

-昼ごはん, 魚介類
-

執筆者:

関連記事

エビチリと冷凍餃子

今日から4連休のotonosamasamaです。 美容院に行くぐらいしか予定がないので、3日間は実家へ行こうと思います。 暇してても仕方ないし、実家に行けば母も喜びますからね。 朝は玉子かけごはんとキ …

チキンステーキの残りでホワイトシチュー

本日はハローワークデーなので、朝普通に起床。 洗濯して、ぱぱっとおむすびで朝ごはんを食べて出かけました。 ダイソーで防災グッズなどチェックだけして帰りました。 100均だからと言って、簡単に買ってしま …

さばのみそ煮

本日は在宅勤務デー。 在宅と言ってもいつもの時間に起きて、規則正しくしたほうがいいかなーと思ってます。 時間があるので朝洗濯。 そして運動不足もいやなので、朝3キロほどウォーキングしてきました。 少し …

おひとり天ぷら

この間の休日に天ぷらを揚げたが、すべて家族に食べられてしまったので、きょうはひとりじめです。 2021/02/23休日ごはん 具はエビ、ホタテとピーマン・ブロッコリー・アスパラ・しいたけ・ちくわチーズ …

レモンバターチキンソテー

今朝も味噌汁に少しご飯入れたねこまんま?ごはんです。 少しでも食べると体温まりますね。   今日のお昼は玉子サンド弁当。   今日は食べたい!!って食欲が戻ってきましたよ。 これは …










2019年12月
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。