「 日別アーカイブ:2019年12月20日 」 一覧 休日の作り置きと照り焼きチキン 2019/12/20 -つゆ・みそ汁, 夕ごはん, 鶏肉 ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし 今日は照り焼きチキンの気分。 お弁当にも入れるので、鶏肉は小さく切りました。 冷たいフライパンに、皮目を下にして鶏肉を入れて、コールドスタートです。 半分ぐらい火が通ったかな?のタイミン …