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休日の作り置きなど

投稿日:2019年12月3日 更新日:

otonosamasamaは節約のため、お弁当は毎日持っていきます。

夕飯もお惣菜などは買わずに、なるべく手作りで済ませるようにしています。

なので、休日は少しだけ作り置き。

作り置きと言っても、常備菜みたいな素敵なものは無理(笑)

一人だから、少量で良いですし、たいそうなものは作れません。

ピーマンとウインナーをみじん切りして炒めます。

 

白だしを入れた玉子で玉子焼きです。

ピーマンを入れると色がきれいですし、ウインナーを入れる事によっておかずになります。

焼きあがったら冷まして。

 

カットしてラップにつつみます。

3日はもちます。

お弁当用に。

 

休日のご飯を作る時、食材を少量頂きます。

2019/12/1休日ご飯

たけのこと、さつま揚げ、しめじなどを麺つゆで煮ます。

そして冷まします。

 

炊き込みご飯です。

炊き込みご飯はたまに作って置くと、疲れた時の夕飯に、おかずがない時のお弁当に便利です。

今回は薄味にしました。

おかずがあっても、ちょうどいい炊き込みご飯にしたかったから。

といだお米に入れて、スイッチオン!!

 

さつま揚げが入っているので、旨みが出て、美味しい炊き込みご飯になりました。

あとはブロッコリーなど野菜をゆでます。

少しお塩を入れてゆでると、日持ちします。

 

よし、今週もこれでのりきるぞ!!

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