ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

サラダ 夕ごはん 鶏肉

ささみフライとキュウリとホタテのお浸し

投稿日:2019年10月22日 更新日:

 

NHKのちこちゃんに怒られる番組で、フライとカツレツの違いをやっていました。

フライは多めの油で揚げる事、カツレツは揚げ焼きだそうです。

それならotonosamasamaはいつもフライじゃなくてカツレツですね(笑)

ささみをカツレツにしました。

 

なるべく少量の食材で、毎日違う料理を作りたい。

日々研究(笑)

今日は4本ささみフライに。

2本食べて、残り2本は明日のサンドイッチ弁当にします。

 

余裕のある休日の夜。

ホタテとキュウリのサラダを作りました。

中華ダシと塩コショウで味付け。

サラダというか??つまみでしょうか?

美味しいサラダでした。

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング


 

-サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
-

執筆者:

関連記事

日清のから揚げ粉でからあげ

GO TO お仕事で疲れて帰った日曜日。 作り置きの煮込みハンバーグもあったけれど、頭の中ではからあげ!!の一択しかなかった(笑) 煮込みハンバーグとヤングコーンサラダ 日清のから揚げ粉。 この味がた …

ホワイトシチューグラタン

  ホワイトシチューの次の日はグラタン!! 冷凍してあった作り置きのピラフにかけて、とろけるチーズたっぷりかけてトースターで焼きました。 チーズうまぁい!!   玉ねぎ入りのさつま …

チキンソテー

今日はオンライン対面授業なので、1日お勉強デーです。 朝はいつもの納豆ご飯。   ポテトが食べたくなって、そして特売の鶏もも肉があったのでチキンソテーにしました。 塩コショウとニンニクでシン …

暑さでヘトヘトスンドゥブチゲ海鮮味

本日は実家デー。 朝からもう暑い。 寝苦しくてうだうだして寝坊しましたー!! とりあえず腹ごしらえはしないとね。 慌てる様子がボケボケの写真からもおわかりでしょうか(笑)   7時40分に自 …

さけフライとささみとキュウリのサラダ

さかなさかなさかなー。 たまには魚も食べないと。 さけが出てきましたね。 さけは結構好きな魚です。 ソテーかな?フライかな? 悩んだけれど、ささみフライもついでに作っておきたいので、フライにしました。 …










2019年10月
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。