「 日別アーカイブ:2019年10月04日 」 一覧 照り焼きチキン 2019/10/04 -夕ごはん, 鶏肉 ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし 鶏肉は購入したらビニール袋に入れて、かるく塩をふり、お酒を少し入れます。 塩と酒を揉み込むようにして冷蔵庫で保存。 すると、保存がききます。 3~4日ならぜんぜん悪くならない。 冷凍すると、解凍したり …