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2022/08/13 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今週は3日働けば祝日があるので、ちょっとウキウキです。 早く帰るために、朝残業と昼残業しているので、今日もおむすび弁当。 やっぱり毎日仕事がたまらないように朝残業と昼残業続けててよかった …
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2022/08/12 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし月曜日です。 今週は祝日が1日あるので気持ち的にラクです。 1.5キロデブって1キロはすぐ戻せましたが、あと0.5キロがなかなか落ちない!! 代謝が悪いんだろうなー。 野菜多めで、よく動くを心がけよう …
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2022/08/10 -夕ごはん, 牛肉, 豚肉, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は実家デーですが、少しお寝坊しました。 お寝坊と言っても、いつも5時半起床ですが、6時半に起きました。 洗濯してバタバタ準備して8時前にお家を出ました。 なので朝ごはんは抜き。 涼しかったので最寄 …
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2022/08/08 -パン, 夕ごはん, 昼ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし木曜日です。 梅雨明けからずっとぐずぐずで、今日は涼しいです。 カラッと晴れて欲しいと思いつつも、涼しいと雨でもいいかなーと思ってしまいます。 今日は相方が休みなので、忙しい1日になるだろうなーと、朝 …
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2022/08/07 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし水曜日です。 1週間折り返し。 忙しさはだいぶ落ち着いてきたけれど、相変わらず相方はよく休む。 おかげで少し残業の日々ですよ。 明日明後日も休むらしい。 ストレスがすごいのか、最近少し太ったので、今日 …
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2022/08/05 -サラダ, パスタ, 夕ごはん, 昼ごはん
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし月曜日です!! 8月スタートですね、もう1年残り5カ月ですか・・・早い・・・ 昨日は1日ダラダラ過ごしたのに、朝から気分どよーん。 会社行きたくないよぉ。 もうすぐ50代になるおばちゃんが、会社に行き …