ひとりごはんと旅プラン

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「 牛肉 」 一覧

実家で作ったニンニクの芽入り焼肉

朝はいつもの納豆ご飯とめかぶ。 あとスンドゥブの残りを食べきりました。 朝に汁物美味しいなぁ。 なら、作ればいいじゃん!!って思うのだけれど、電気代(温める)を思うと・・・毎朝はねぇ・・・ &nbsp …

実家で作ったコロッケとホッともやしソースの冷ややっこサラダ

今日はゆっくりまったり休日です。 朝から元気に洗濯大会して、ゆっくり朝ごはん。 今日もいつもの納豆ご飯とめかぶ。 玄米少し入れたごはんにしたら、おなかの調子が良い気がする!! 慣れてきたので、そろそろ …

実家で作った青椒肉絲

またやらかしました。 たまごをパックごと床へ落下・・・・前もやった・・・何度もやった。 学ばない女です。 カニカマを入れて卵焼きを作りました。 朝少しずつ食べたいとおもいます。 本日は実家デー。 朝は …

ロピアで買ったステーキの残り半分で和風ステーキ

今日は実家デーです。 疲れていたので早起きできるか心配でしたが、毎日早起きしていたので大丈夫でした(笑) 朝はいつもの納豆ご飯。 納豆で朝ごはん久々で美味しかったです。   今日はぽかぽかで …

ロピアで買ったステーキ

昨日は早めにお仕事終われたし、毎日5時起きだったので早起きできました。 ※早起きできたというか・・・・お年頃なので、お寝坊(熟睡)できなかった(笑) 朝はいつもの納豆ご飯。   関東で大雪と …

またまた残り物

昨日帰宅したのが21時近く。 そしてお風呂入ったり夕ごはん食べたりとまったりしていると、気が付いたら1時近くでびっくり!! 早寝早起きのotonosamasamaなので、夜更かし疲れました(笑) 今日 …

ニンニクの芽と牛肉の焼肉

毎日5~6キロ歩いているのでぐっすり寝れます(笑) 今日もお寝坊しそうでした。 朝はいつもの納豆ご飯。   今日は特売で買っていた国産!の牛肉でやきにくです。 ニンニクの芽と炒めます。 &n …

和風ステーキ

今日もいつもの納豆ご飯で実家デー。 でも今日は母に明日と明後日は来ないよ!と伝えました。 母は寂しそうな顔してましたが、過保護はよくないし、本当に通常運転で動いてもらわないと、もっと弱りますからね。 …

残り物とウインナー

昨日はバタンキューで寝てしまって、朝腹ペコで起きました。 寝たー、寝たー!!めっちゃ寝ました。 今日と明日は母が休みなので、呼び出しがなければ私も休みです。 前日母はひどい鼻かぜだったので、ちょっと気 …

引きこもりでステーキ

今日は誕生日なので実家デーはお休みしました。 なんとなくね。 昔誕生日にとても嫌な事されて、悔し涙を流した経験があって(笑) 誕生日は静かに過ごしたいと思うようになりました。 特になんでもない休日で、 …










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