「 ご飯 」 一覧

木曜日です。 お昼は炊き込みごはんおむすび弁当。 これを食べてすぐ１５分ウォーキング。 暖かくてお外とっても気持ちがいいです。   今日は豚ヒレの竜田揚げにしたかったのだけれど、冷凍庫から探 …

最近暖かくなってきたので、ちょっとダイエット？！しようかなーと。 0.5キロぐらい落としたい。 おやつ食べたいけれどしばし我慢。 そしてお昼を食べたら１５分ぐらいお散歩してます。 太るのは簡単だけど、 …

３月なのに、だいぶ暖かいです。 夜はエアコンなしでＯＫ。 朝はちょっとつけます。 暖かいのはうれしいけれど、夏？！また去年みたいに早く暑くなったらこれまた困りますね。 そろそろお仕事も在宅勤務の話が出 …

さむーい！！ 寒気が入ってきて、とても寒い朝でした。 雪もうっすらあって、ちょっと通勤危なかった。 もうちょっとですね、３月終われば寒さともおさらばですよ。 お昼は炊き込みごはんおむすび弁当。 おやつ …

昨日は少し疲れ気味だったので８時には寝ました（笑） 寝すぎ？！なのか背中が痛い！！ 寝違えたのかな？ 風邪？インフル？また流行り病？ ちょっと心配するぐらい辛かったです。 熱はない。 少しストレッチす …

金曜日です。 やっぱり病み上がりで少し疲れました。 朝はいつものインスタント味噌汁。   昼は胃の調子がまだいまいちなので、梅干し入りおむすび弁当。   夜は作って置いたシチューで …

5日目です。 今朝から急に鼻水がとまらなくなってしまいましたよ。 もうすっかり治ったと思っていたのでびっくり。 お薬も飲んで、お家でおとなしくしてるのに・・・・ 朝おきたらとりあえず味噌汁飲んで、すぐ …

月曜日です。 あと２日間行けばお仕事終了ー！！ 今日もいつもの混ぜ込みわかめ若菜おむすび弁当。   日曜日に煮物を作っておきました。 ちょっと胃腸が疲れてるのかな？ やさしいごはんが食べたく …

４連休２日目です。 今日はキムチ納豆ごはんを食べました。 キムチと納豆を和えると、発酵食品の相乗効果？でなんだか美味しいんですよね。 休日の朝だから食べられる朝ごはんです。   今日も実家へ …

今日は木曜日です。 今日仕事に行けば４連休です。 やたー！！ 今日もいつもの混ぜ込みわかめ若菜おむすび弁当。   最近メニューが何も思い浮かばないので、いつものレモンバターチキンソテーにしま …