
今日は実家デーなので、早起きして2時間ほどお勉強。
朝はいつもの納豆ご飯。
実家帰りに歯医者に行って、歯石とりなどメンテナンス。
歯医者さんに、自費になるけど、7千円ぐらいで着色等きれいにクリーニングできるから次回どうか?と勧められました。
7千円ならいいか!と、次回お願いする事にしました。
ホワイトニングとはちがうんだよね。
どれだけきれいになるのかな?
ちょっと楽しみ。

今日は手羽元を味噌で煮てみました。
味噌味が食べたくなったので。
※いつもさっぱり煮か甘辛く醤油で煮る事が多い。

手羽元に焼き目を付けて、水・酒・みりん・味噌でコトコト。

夕ごはんです。
今日は実家でつくったこしあぶらごはんです。
こしあぶらをさっと湯がいて、白だしに2日ほど漬け込む。
炊き立てご飯に漬け込んだこしあぶらをまぜるだけ。
香りがあって美味しい!!

味噌煮は適当に作ったけど美味しかった!!
甘じょっぱいごはんがすすむ味です。
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