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朝はいつもの納豆ご飯とめかぶ。
玄米入りごはん・めかぶ・うめぼしを食べるようになって、なんだか疲労感が薄くなった気がする。
夜もよく眠れます。
健康を意識したごはん大事ですね。
今日はからあげの残りを最後食べきります。
いつもの酢鶏。
ピーマン・たまねぎ・しめじ・ブロッコリーと野菜多めで作りました。
スンドゥブの残りに白菜と豆腐を足して、また野菜いっぱいの夕ごはんにしました。
ごはんは玄米入り炊き込みご飯。
酢鶏美味しい！！
鶏より野菜が美味しかった！！
スンドゥブは体が温まっていいですね。
今日は珍しく野菜多めの夕ごはんでした。
執筆者：otonosamasama
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