ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

サラダ 夕ごはん 朝ごはん 鶏肉

手羽元のからあげと大根とキュウリの中華サラダ

投稿日:2023年6月1日 更新日:

前日にチェストの組み立てをしたのですが、よく眠れず、朝起きたら腰から足にかけて筋肉痛がひどかったです。

次の日にきたのは良かったけれど(翌々日だと老化のサイン?)、会社に行くのしんどかったです。

朝はいつもの納豆&玉子かけごはん。

 

この間手羽元が1本35円と特売だったので中華ダシ・ショウガ・ニンニク・酒・コショウで味付けしておきました。

手羽元のからあげ

この間食べた手羽元のからあげが美味しかったので、また食べたくなりました。

筋肉痛で疲れてますが、食欲&明日在宅なので頑張って揚げました。

 

サラダも調子に乗ったので作りました。

キュウリ・大根は千切りにして塩をふって水だし。

カニカマ・カイワレ・ごま油・白だしで中華サラダに。

一日の疲れは夕飯で癒しています。

サラダ美味しかった!!

最近レタスちぎっただけ・キュウリ刻んだだけのサラダだったので、反省。

やっぱり作ると美味しい。

手羽元のからあげはちょっと味濃かった。

ま、適当に味付けしてるから仕方がない。

ご飯がススムくんでした。

 

明日は朝片づけするぞ!!

在宅なので時間を有効に使おうと思います。

部屋がごっちゃごちゃなので(笑)

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








 

-サラダ, 夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
-

執筆者:

関連記事

うま塩から揚げ

からあげ大好きotonosamasamaです。 またからあげ? そう(笑) だって食べたくなるんですもの。。。。 今回は前日に下準備。 鶏肉に中華ダシ・塩・生姜チューブ・ニンニクチューブと酒を入れよく …

シチューでドリア

今日は友人と会う予定でしたが、台風でリスケ。 がっかりです。 何か作ろうかと思いましたが、前日に作ったクリームシチューがまだ残っている。 いつものシチューでドリアにします!! ご飯モリモリ。 &nbs …

ふりかけご飯

  昨日の目玉焼きとウインナーよりさらに簡単ごはんになりました(笑) 冷凍ご飯をチンするだけ・・・・   無性にふりかけが食べたくて。 おとなのふりかけご飯となりました。 &nbs …

ぶりの照り焼き

毎日暑いですね。 お外に出るのが嫌でたまりません(笑) エアコンのきいたお家にいるのが一番です。 今日は対面授業なので1日引きこもりで勉強です。 夕方スーパーへは行きましたが、ちょっと歩いただけで夏バ …

サラダチキンのサラダと冷凍しておいた炊き込みご飯

  休日最後は軽めのご飯。 野菜もいっぱい食べないとと思って、サラダチキンのサラダにしました。 セブン系のサラダチキンとは違うものを購入してみたんです。 小さめだったし、一人用に良いかな~と …










2023年6月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。