今日は土曜日で実家デー。
寝れるだけ寝て、ゆっくり行こう！！と思っていましたが７時に起きる。
うぬー。
年寄は寝れないのだ（といっても８時間は寝た笑）。
朝はいつもの簡単玉子かけごはん。
実家へ行って、買い物の付き合いやまかないメシを作って午後は歯医者へ。
２カ月に１度定期メンテナンス行ってます。
奥歯にブリッジがあるので気にして磨いてますが、前々回奥歯をもうちょっと頑張りましょう！！とアドバイス頂いたので一生懸命実行。
力を入れず、じかんをかけて磨くを気にしてやりました。
状態が良いので、このまま現状維持で頑張りましょう！！と言われました。
やったー！！
生涯自分の歯で食べたいし、医療費の事考えたら日々のメンテナンス大事です。
今日は最高１４度まで上がり、御散歩日和。
歯医者の帰りも歩いて、合計８キロ歩きました。
気持ちよかった！！
そして明日は引きこもる気がしたので、必要なものをスーパーで買いました。
宅急便が届きました。
友人からお誕生日プレゼント！！
オサレなハーブティーを頂きました。
ハーブティーなんて自分じゃ買わないし、オサレ！！
癒されたい時に飲みたいと思います。
柑橘系だったりして、すっごい美味しそうなの（嬉）
ありがたいね、気持ちがうれしいね、友達は大事だね。
昨日は週末でしたが歯医者の予定があったのでニンニクはＮＧ。
そして疲れてテケトーだったので、がっつり食べたくなりました。
アメリカ産牛切り落としが安かったので購入。
酒とニンニクチューブで下味。
ニンニクスライスも準備。
がっつりいきますよ。
栄耀バランスとか無視。
食べたいモノを食べればいい！！の夕ごはん。
サラダはいつものホットもやしソースで、レタスとキュウリ・豆腐のサラダです。
うまし！！
牛肉は塩コショウとニンニクだけの味付け、味変でポン酢を少したらしました。
これまたうまー！！
美味しい物食べるとパワーでます！！
やっぱり食いしん坊の母の血をすごく感じますよ（笑）
食べる事は生きる事、生きる楽しみはは食べたいモノ食べる事。
つまらなそうに見えるかもしれないけれど、otonosamasamaはそれで充実してます。
旅行も行きたいけどね。
また、時間が経過したら、そんな気分の時が来るかな。
