
朝は炊き込みご飯おむすびとたまごわかめスープで朝ごはん。
朝ごはんしっかり食べると体が温まる気がします。

夕ごはんはサラダだけ作りました。
キュウリは薄切り、ニンジンは千切りにして塩をふり、しっかり水気を絞ります。

4分ゆでのマカロニを茹でて。

水出ししたキュウリとニンジン、ツナ・マカロニを入れて、味付けは粉チーズとマヨ・塩コショウとシーザーサラダドレッシング!!
いろいろ入れてみちゃえーってやつです(笑)
美味しくできましたよ(当社比)。

しょうが焼きは家族ごはんから頂いてきました。
フライパンで温めます。

おいしそうなしょうが焼きプレートの完成!!
しょうが焼きはがっつりニンニクもきいているので、ごはんが進みましたよ。

そして食後は糖分補給!!
疲れた時は甘い物!!
一気に半分ぐらい食べちゃった(笑)
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