ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

夕ごはん 魚介類 鶏肉

サーモンフライとチキンカツ

投稿日:2021年3月1日 更新日:

またまた写真を撮り忘れる事件発生(笑)

最近だめだめです。

今日はサーモンフライとチキンカツにしました。

ゆで卵を茹でて、玉ねぎみじん切り・マヨを混ぜて簡単タルタルソースで頂きますよ。

 

野菜もいっぱい食べなきゃと、ブロッコリーとカリフラワーとレタスをてんこ盛り。

ひどい口内炎が出て、お口の中が痛い。← 口が痛いのにフライ食べるな?

口内炎なんて、めったにないのです。

なのに、大きめのが2個も。

やっぱり1月2月と土日出稼ぎしたのが効いたみたいです。

無理がきかないお年頃なのですね。

早く治して、元気にならないと!!

3月も仕事があったら出稼ぎしますよ。

がんばるぞー!!

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング

 

 

-夕ごはん, 魚介類, 鶏肉
-

執筆者:

関連記事

カレーライス

  連休中、台風の準備でカレーの材料を買いました。 カレーを作っておけば、ご飯はカセットコンロで炊けるからと・・・ ちょっと作り過ぎましたよ。 食べきらないと勿体ない。 ちょこちょこ食べます …

マカロニサラダとしょうが焼き

  朝は炊き込みご飯おむすびとたまごわかめスープで朝ごはん。 朝ごはんしっかり食べると体が温まる気がします。   夕ごはんはサラダだけ作りました。 キュウリは薄切り、ニンジンは千切 …

レモンバターガーリックチキンソテーとポテトサラダ

  休日の月曜日にやる気を出し?ポテトサラダを作りました。 ジャガイモを茹でて。   ニンジンはジャガイモに少し火が入ったら一緒にゆでる。   キュウリのスライスにお塩を …

お刺身定食と夜はそうめん

今日はお友達と花見に行きます。 ランチするので、朝は冷奴と軽めに食べました。 冷奴好きなんですよね。 暑くなると食欲がなくなるので、よく朝ごはんに冷奴を食べます。 つるっと食べられて、冷奴は飲み物です …

作り置き ポテトサラダとハンバーグ

休日は、作り置きの冷凍ハンバーグがひとつもないので、頑張ってつくりました。 その分夕飯は簡単に済ませましたよ。 玉ねぎのみじん切りをオリーブオイルで炒める。 この時かるくお塩します。   ひ …










2021年3月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。