ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

サラダ 夕ごはん 豚肉

豚肉のゴボウ巻きとホットサラダ

投稿日:2020年10月14日 更新日:

お家にあるゴボウを消費したくてゴボウ巻きにしました。

ゴボウは短冊に切って水にすこしさらします。

あく抜きです。

豚バラ肉でゴボウとニンジンを巻き巻き。

※ニンジンはあまり好きではないので、彩でちょっとだけ巻きました。

水と顆粒ダシで煮込み、みりんと麺つゆを加えてさらに煮込みます。

煮汁が半分ぐらいになれば出来上がり。

今日は冷たいサラダは食べたくなかったので、ジャガイモとブロッコリーでチーズ焼きにします。

ジャガイモを茹でます。

ゆでブロッコリーとジャガイモをマヨと塩コショウで和えます。

グラタン皿に入れてチーズをかけ、トースターでチーズがとろけるまで焼きます。

肉巻きはこんな感じ。

味しみで美味しかった!!

サラダもマヨとチーズだけなのに、美味しくできました。

寒くなってきましたね。

こういう時期風邪ひきさんが増えるので注意しなければなりません。

栄養と睡眠、そして冷やさないようにしないと。

今日の献立はあったかメニューでばっちりですね???

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング





 

-サラダ, 夕ごはん, 豚肉
-

執筆者:

関連記事

チキンステーキネギソースとコールスローサラダ

暑い・・・・ もうお外に出たくない・・・ 引きこもりたいぐらいの気温ですね。   さて、夏バテにならないように、しっかり食べなければ。 さっぱり味にすれば、食欲増進!! チキンステーキをパリ …

酢豚

今日は酢豚!! これが食べたい!! 久々食べたいモノがうかびましたよ。   玉ねぎとピーマンはスライス。 豚ヒレ肉はしょうがと麺つゆで1時間ほどつけこみました。   つけこんだ豚ヒ …

チキンカツとエビフライ

今日は実家デーで早起きしてお勉強後にいつもの納豆ご飯。 女子の日になったのもあって、なんだか疲れ気味。 ダル重です。   それでも今日はフライが食べたかったので、チキンカツとエビフライを作り …

お惣菜のいかのから揚げと残りもの

二日間10時間以上寝たので元気復活です!! 今日はやる気?!の炊き込みごはんビックおむすび弁当。 そして帰りにストレスの衝動買い!! なんかね、発散したくてたまらない気持ちになって、駅ビルまで向かいカ …

またまたコウケンテツさんのから揚げ

ついつい鶏肉を買ってしまうotonosamasamaです。 なにもメニューがうかばない時、とりあえず鶏肉買っておくか! そしてメニューがうかばず、からあげ?になってしまう。 だって大好きなんですもの( …










2020年10月
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。