「 日別アーカイブ:2020年05月26日 」 一覧 チキンロール 2020/05/26 -夕ごはん, 鶏肉 ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし ずっとチキンロールが食べたかった。 鶏肉の厚さを切りひらいて平らにし、ニンジンとアスパラを入れラップで巻きます。 あ、塩忘れた!! また開いて塩をかるくふる。 レンジで2分、ひっくり返し …