otonosamasama~I will try anything and everything
投稿日：2019年11月23日 更新日：
揚げ物大好きotonosamasamaです。
定番のささみフライ。
最近お弁当にフライのサンドイッチにはまっているので、お弁当のために作ったようなものです。
お弁当は、嫌な会社勤めの中でのオアシスですから。
なるべく食べたいもの、楽しみになるものにしています。
いつもの卵液（小麦粉と玉子と塩コショウ）にささみを入れて。
フライパンで揚げ焼きです。
ささみフライの完成！！
前日の残りのさつま揚げと共に頂きました。
執筆者：otonosamasama
関連記事
今日は自宅引きこもりデーですが、早く起きてさっさとお勉強です。 朝はいつもの納豆ご飯。 洗濯だけして、真面目にお勉強。 今練習問題を解いて復習している感じです。 学んだ事を再度確認してい …
木曜日です。 今日は会社に出勤日。 嫌だ嫌だと思うと、気持ちに飲まれるので楽しい事だけ考えます。 朝はいつもの納豆ごはん。 会社に行くと、片目の下がぴくぴく痙攣。 なんだこりゃ？ 調べて …
土曜日はやっとお休み。 多少やる気がある時に調理しておく。 鶏肉で２品作る。 おひとりさま分カレーとお弁当用に照り焼きチキン。 ひとり分のカレー（多めに作ってしまうと、毎日カレーは嫌なので）なので玉ね …
今日も安定の茶色いご飯（笑） 前日から煮込んだ、鶏手羽と玉ねぎの煮もの。 玉ねぎは４等分と大きめに切ったのに、このとろとろです。 キムチが出来ました。 キムチの素で作りましたが、辛かった …
今日はかき揚げ！！ 家族のご飯を作った時にチャレンジしてみた方法が、とてもよかったので、ひとりごはんでも作ってみる事に。 2020/03/29休日ご飯 てんぷら粉を水で溶いて、ネギ・万能ねぎ（冷凍保存 …
2024/05/08
2024/05/07
2024/05/06
2024/05/05
2024/05/04
