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夕ごはん 牛肉 豚肉 野菜

ハンバーグとポテトサラダ

投稿日:2019年6月26日 更新日:

 

この日の夕飯はハンバーグとポテトサラダという高カロリーメニュー(笑)

短期の仕事で1キロ痩せて、ビビっていたのですが、3連休で無事??もとに戻りました(笑)

あれ?

じゃあ高カロリーはダメ??

でも食べたいので、作りましたよ。

ハンバーグはスーパーで売っていた焼くだけのもの。

1個100円ですから、一人だと十分です。

 

ポテトサラダは、レンチンで作ってみました。

ジャガイモ2個をカットしてレンジでチン。

きゅうりはスライスして塩でもみます。

あとは、コーンとハムを入れて、塩コショウとマヨ!!

簡単、簡単。

レンチンだと、ポテトのホクホク感がいまいち。

レンチンの仕方が悪いのかな?

ジャガイモは茹でたほうが美味しい気がしますが、仕事の平日はこれでも十分。

お弁当に便利だし。

明日はポテトサラダサンド作ろうかな。

高カロリー弁当(笑)

 

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