ひとりごはんと旅プラン

今日は火曜日です。朝はいつもの納豆ごはんと温泉卵（実家でもらった）。今日はたくあんを仕込んでみました。塩で３日ほど漬けこんだ大根を洗い、白だしとかんたん酢で味付け。また３日ほど漬 …

今日は一週間スタートの月曜日です。朝はいつもの納豆ごはん。また予定もなく鶏もも肉の特売で買ってしまった。メニューの予定なく、安い！！と思うと買ってしまいます。できあ …

今日は連休最終日で実家デー。昨日気分転換したので頑張って行ってきます！！朝はいつもの納豆ごはん。今日も最寄駅まで往復ウォーキングしたし、連休だし、ちょっと贅沢しました。お寿司が食 …

今日は３連休の中日でお休みです。ゆっくり二度寝して、お掃除など済ませ遅めの朝ごはん。いつもの納豆ごはんです。今日は及川幸久さんのYouTubeでは話せない世界情勢の講演を見に行きま …

今日は３連休初日の金曜日！！実家デーですが、仕事じゃないだけでうれしいです。朝はいつもの納豆ごはん。実家の最寄駅まで往復ウォーキング。今日も１５，０００歩歩きました。夏の間歩け …

今日は出勤日。肉団子中華スープとハインツのデミグラスハンバーグスープの残りを片づけました。スープと紫蘇わかめおむすび。出社でパワー吸い取られたので今日はサラダだけ作りました。レ …

今日は水曜日です。朝はいつもの納豆ごはん＆中華スープ。肉団子中華スープとハインツのデミグラスハンバーグ今日は勤務後にきゅうりのキューちゃん漬け風を作りました。この写真は一度目の煮 …

今日は火曜日で、残念ながら出社デー。出社しないとできない仕事ができたため、呼び出しくらいました（笑）朝はいつもの納豆ごはん。会社に行くと、パワー吸い取られる感じがします。出社しなくてもエネルギ …

今日は在宅デー。朝はいつもの納豆ごはん。今朝〇理になっている事に気が付いた。ここ最近予定日など全くめちゃくちゃ。１カ月こないなんて当たり前だったから、忘れてた！！で、気持ちがな …

今日はフリーの日曜日。何しようかな？片付け？買い出し？ウインドーショッピング？など考えて前日はワクワクしていましたが・・・チーン。なんだか気分の落ち込みがひどくてほぼ引きこもりです。出かけたの …