「 牛肉 」 一覧

今日はダブル玉子で朝ごはん。 でも食べ過ぎました。 たまごかけごはんと、味噌汁にも玉子を入れました。 あとはごはんですよとキュウリのキューちゃん。   もう汁ものがないので、今日はあるもので …

  今日も早起きotonosamasamaです。 そして朝ごはんはおむすびと味噌汁。 買ったパンも食べなきゃいけないのだけれど、やっぱり朝はごはんが食べたくなります。   実家から …

朝から焼き魚です（笑） お家ごはんを作った時に「あなたも食べなさい！！」と配給されました。 2021/10/14休日ごはん すっごいお腹いっぱいになりましたよ。   買い物があまりない時に、 …

  今日は職業訓練説明会に行く予定です。 昼前に出れば間に合うのだけれど、毎日早起きしているから朝５時半に目覚める。 朝昼一緒のブランチにしようと思ったけれど、腹ペコでおむすびとインスタント …

  昨日はお休み（実家に帰るのを）だったので、リフレッシュできたのかな？ 朝から元気いっぱいですよ！！ 昨日の肉じゃがの残り、じゃがだけ全部食べてしまったので、肉？とおむすびで朝ごはん。 朝 …

  今日は認定日なのでハローワークデー。 実家はお休みを頂いたので、遅めの朝ごはん。 納豆にサラダにしそ昆布と味噌汁。   納豆としそ昆布、意外に相性いいですよ。   ハ …

最近弱っちい？メニューばかりのotonosamasamaでした。 今日はガツンと、やりますよ！！（笑） 冷凍ポテトはトースターでじっくり温めて（解凍）おく。   フライパンにバターを少し入れ …

  今日はオムライスとハンバーグの気分。 冷凍の作り置きハンバーグでオムライスハンバーグにします。   ピーマン・玉ねぎ・パプリカ・ハムで簡単ピラフに。 味付けはコンソメと塩コショ …

前日のビックステーキは食べきれなかったー（笑） そうですよね、たいして体を動かしている訳でもないので、最近小食です。 冷凍ストックのステーキ 残りのステーキと、またいつものホットもやしソースで豆腐サラ …

  今日は肉！！肉！！肉！！ という気分だったので、大事な冷凍ストックのステーキを焼きます。 ニンニクたっぷりでね。   いつもしっかりめに焼く（ウエルダン？）のですが、今日はレア …