ひとりごはんと旅プラン

otonosamasama~I will try anything and everything

夕ごはん 朝ごはん 鶏肉

シュクメルリ

投稿日:2024年3月15日 更新日:

今日もいつもの納豆ご飯とめかぶ。

めかぶ高いから、そろそろ水溶性の食物繊維わかめスープとかに変更しようかなぁと思っています。

今日も実家デーでウォーキングして家事してきました。

 

明日明後日は休み。

明日はハローワークデーだけど、ニンニクたべちゃおうかな。

鶏肉を皮目パリで焼いて一度取り出す。

しめじと玉ねぎ・ニンニクをバターで炒め、しんなりしたら小麦粉を投入。

さらに炒めてから牛乳を入れてホワイトソースに。

味付けは塩コショウとコンソメ。

鶏肉を戻してさっと煮込みました。

グラタン皿にうつして、スライスチーズたっぷりのせてトースターでこんがり。

久々のシュクメルリ、美味しかった!!

 

明日明後日は休日(実家へは行かない)といっても、予定満載。

まずはハローワークに行って初回認定と職業訓練の相談すませます。

にほんブログ村 料理ブログ ひとりご飯へ
にほんブログ村

おうちごはんランキング








 

-夕ごはん, 朝ごはん, 鶏肉
-

執筆者:

関連記事

小麦が食べたい

だいぶおさぼりotonosamasamaです。 写真は撮っていますが、その日はなにしてたっけ?なんかエピソードあったっけ??と、アホ状態です。   本日は実家デーです。 朝はいつもの納豆ご飯 …

オムライス

緊急事態宣言って・・・・ 外出自粛要請対象外、出勤!! やはり、自分の身は自分で守らないといけない世の中なんですね。 さて今日はオムライスの気分。 ニンジン・しいたけ・ピーマンとウインナー。 冷蔵庫に …

メンチカツサンド

朝は昨日つくった白菜と大根・油揚げの味噌汁にたまごどぼんして頂きました。   そして今日も実家へGO!!です。 今日はハードでした。 買い物いっぱいあったし、お料理もいっぱい作りましたよ。 …

手羽先の煮物

月曜日スタートです。 昨日のんびり過ごしたのでHP回復です!! 作り置きの味噌汁にキムチの残りを入れちゃった。 コクが増して美味しい!! 平日だけど、ちょっとぐらいキムチ入れたからって口臭大丈夫よね? …

冷凍食品で簡単ごはん

あー!!疲れてると無駄使いしてしまいます。 ふらりとスーパーに立ち寄り、無駄使い。 そう、フライドポテト買っちゃった・・・・ 198円。 たかが198円だけれどもotonosamasama的にダメなん …










2024年3月
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031


otonosamasama~I will try anything and everything

平均月収15万の派遣社員が毎月12万貯金を目指す!!

Excelができるとは?

Excelの関数や機能について記事にしています。

ひとりごはんと旅プラン

毎日のひとりごはんを綴ります。そしてたまに旅話。