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夕ごはん 昼ごはん 豚肉

しょうが焼き

投稿日:2023年4月6日 更新日:

やっぱり花見の疲れがとれません(笑)

ちいさな口内炎ができ、これは栄養とって、ゆっくりしないといけないと思いました。

今日は梅干したっぷり入れたおむすび弁当。

疲れには梅干しが一番!!

 

豚肉は疲労回復効果がありますので、しょうが焼きです。

回鍋肉と迷いましたが、スーパーに寄る気力もなかったので、(キャベツがお家になかった)しょうが焼きにします。

明日は在宅なので、ニンニクもたっぷり入れてパワーチャージだ!!

 

サラダもいっぱい食べないと。

ブロッコリーもりもりサラダにしました。

 

しょうが焼き美味しかった。

ゆっくりお風呂入ってストレッチして、ビタミン剤も飲んで、明日は復活するぞー!!

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