ひとりごはんと旅プラン

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「 月別アーカイブ:2023年03月 」 一覧

塩さば

本日は在宅勤務日。 今日は朝ウォーキングしました。 50分ぐらい。 ぽかぽか体があたたまるし、朝の空気気持ちいいです。 お昼は海苔とお漬物でごはん。 スーパーに行きたかったのでお料理なんてしてる時間は …

ヒガシマルのうどんスープでにゅうめんと美味しいウインナー

今日は在宅勤務でした。 土日がお天気悪かったので、朝は洗濯大会でした。 お昼は簡単ににゅうめん。 ヒガシマルのうどんスープをお湯で溶いて、茹でたそうめんを入れただけ(笑) 朝歩けなかったし、昼はスーパ …

マカロニグラタン

夜中に大きめの地震があったみたいですね。 全然気がつかなかった!!熟睡!! 今日は月曜日スタートで、混ぜ込みわかめ梅干し入りおむすび弁当。 最近この梅干しがブーム。 きっと体が欲しているんだなー。 & …

ローストポーク

今日は休日。 雨はすごいし、どこにも出かけたくなくて引きこもりしました。 整理整頓とお掃除だけした休日。 お天気悪いとやる気もおきない。 朝昼兼用ごはんは玉子なっとうごはん。 美味しかった!! &nb …

肉団子甘酢あん

今日はあいにくの曇り空、そして明日は雨・・・・ でも在宅勤務日は晴れの予報なので、その時にお洗濯しようっと。 今日もすっきり目が覚めて朝は玉子かけごはん大盛をかきこみましたよ。   そして実 …

手羽中の塩焼き

待ちに待った金曜日です!! 今朝は30分寝坊しました。 携帯の目覚ましを6時と6時半にセットしているのですが、1回目がまったく記憶にない。 で、2回目の目覚ましを1回目だと思い込んでぐっすり2度寝。 …

ブロッコリーのツナマヨサラダとレンチンカツ煮

今日は朝冷奴食べたい!!って急に私のお腹が言うので、冷奴食べました。 暖かくなってきたからでしょうかね? 本当は生のショウガすりおろしして食べたいけれど、チューブのショウガで我慢。 美味しかった!! …

アスパラの肉巻きとかつおの刺身

水曜日は在宅勤務。 洗濯機のスタートボタンを押して4キロちょっとウォーキング。 桜の種類はわからないけれど、満開でした。 ムスカリさんもいろんなところに咲いていて、とてもきれいでした。   …

ミートソースパスタ

今日は祝日。 お天気も良いし、気分もいいです。 納豆ごはんと豚汁で朝ごはん。   今日は祝日ですが、明日在宅で体がラクだし実家に行こうかな。 今日もウォーキングしながら最寄駅まで。 暖かい通 …

ニンニクたっぷりのしょうが焼き

今日は月曜日スタート!!でも明日は祝日でお休みー!! 今週金曜日が2回ある感じでうれしい。 今日もいつものハムチーズサンド弁当。 昼に近くのイオンまで買い物に行ったのですが、暖かい通り越して暑い!! …










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