昨日は少し疲れ気味だったので８時には寝ました（笑）
寝すぎ？！なのか背中が痛い！！
寝違えたのかな？
風邪？インフル？また流行り病？
ちょっと心配するぐらい辛かったです。
熱はない。
少しストレッチすると楽かな？でも辛い。
これは引きこもり決定ですよ。
辛くて何もできない。
とりあえず昼近くまでなってしまったので、消費したかった冷凍のキーマカレーで昼ごはん。
調子が悪くて掃除も洗濯もほどほどで終わらせました。
平日に舞茸・にんじん・油揚げで煮込んでおいた炊き込みごはんは作りました。
具材を煮て、煮汁でごはんを炊き、具は後混ぜです。
白だしの玉子焼き、この間美味しかったからまた作りました。
カニカマを巻いて。
メインは実家で作ったホタテとニンニクの芽の中華炒め。
otonosamasama的に弱々しい夕ごはんです（笑）
炊き込みごはんは美味しく炊けました。
久々美味しかったです。
ホタテとニンニクの芽の中華炒めは初めて作りました（作った事ないのに、母のイメージで無茶振りオーダー）が、まあ美味しかったです。
背中が痛くて何かの病気か？？？
風邪だといけないので、風邪薬を飲んだらいくらかラクになりました。
明日やばかったら病院行かないと。
今日も早く寝ます。
