「 月別アーカイブ:2022年07月 」 一覧
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毎日曇り空で湿気がすごいです。 気温は高くないけれど、湿気でよけい暑く感じます。 汗をかいても蒸発しないからなのでしょうね。 マスクで酸素不足になりそうな感じになります。 今日はシャケゴロゴロおむすび …
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月曜日です。 今週で7月も終わり!!はやいなー。 今日はおむすびと茄子の味噌炒め弁当。 味噌炒めなら冷たくてもおいしいかなーと思ってお弁当に添えてみました。 ちょっとおかずがあると満足感違いますね。 …
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今日は実家に行こうと思ったけれど、思ったより疲れとストレスを感じているので無理するのはやめました。 だらだらと2度寝、3度寝、4度寝ぐらいしましたよ(笑) 母には悪いなぁと思うけれど、無理して実家に行 …
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2022/07/27 -サラダ, 夕ごはん, 昼ごはん, 牛肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日は朝早くからエアコン修理の業者が来る予定です。 毎日残業続きで疲れていたけれど、早起きしましたよ。 玉子かけごはんと海苔でぱぱっと朝ごはん。 エアコン修理に4時間もかかった!! そん …
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2022/07/25 -うどん, 夕ごはん, 昼ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし木曜日はひさびさ麺のお弁当です。 おうどんを茹でて韓国のりとトマトを添えました。 つるつるっと美味しかった!! 休日に煮込んでおいた手羽元のさっぱり煮。 手羽元に焼き目をつけて、水・かん …
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2022/07/24 -サラダ, たまご・卵, パン, 夕ごはん, 昼ごはん, 魚介類
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし火曜日です。 玉子が2パックもあるので、今日も玉子サンド弁当。 休日に特売で買ったぶりさん。 2切で156円は安い!! 酒・ショウガ・ニンニクちょっと・醤油で漬けこんでおきました。 &n …
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2022/07/23 -たまご・卵, パン, 夕ごはん, 昼ごはん, 豚肉, 野菜
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし火曜日で1週間スタート。 でも今週は4日なので気が楽です。 今日のお昼は玉子サンド弁当。 おやつはばかうけです。 今日も忙しかった。 今日は炒め物で簡単にすませます。 茄子は水にさらして …