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夕ごはん 朝ごはん 野菜 鶏肉

とり青椒肉絲

投稿日:2022年1月16日 更新日:

出稼ぎの疲れがとれません(笑)

朝は汁とごはんのお供で朝ごはんです。

 

また雪がうっすら積もっていました。

今年は雪が多いですね。

今日は母の通院の足をするので、ひさびさに実家へGO!!です。

 

スーパーに寄ってから帰宅。

本日は特売だったので、買い物が楽しかったです。

たまごLが100円、青椒肉絲の素も98円、ピーマンも大袋で100円、鶏むね肉も安く売っていました。

安売りゲットの品で、とり青椒肉絲を作ります。

たけのこは高いので、にんじんを入れました。

鶏肉には酒と塩を入れて下味をつけ、片栗粉をまぜました。

 

ピーマンニンジンから炒めて、しんなりしたら取り出します。

次に鶏肉をいためる。

 

鶏肉に野菜をあわせたら、青椒肉絲の素を入れるだけ。

 

今日は1品料理で済ませます。

青椒肉絲どんにして頂きました。

今日も早く寝て、疲れをとります。

疲れて体調不良になったりしたら大変な世の中ですからね。

健康第一です。

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