「 月別アーカイブ:2021年06月 」 一覧
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2021/06/20 -夕ごはん, 牛肉, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし週に1回はフライが食べたいotonosamasamaです。 それぐらいフライが大好き。 今日はコロッケ気分だったので、作り置きのコロッケとエビフライを揚げます。 ついでにお弁当用にメンチカツも揚げよう …
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2021/06/19 -サラダ, 夕ごはん, 豚肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日はするりと入る系が食べたくて、麻婆豆腐にしました。 暑いと食欲が落ちますね。 この間作った鶏むね肉を茹でたものの余りで、棒棒鶏サラダにします。 よだれ鶏風 たれは簡単に …
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2021/06/17 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし最近暑くて、熟睡できない感じ。 暑さと疲れで、さっぱり味が食べたくなりました。 そうだ!!鶏むね肉でよだれ鶏的なものを作ってみようと思いました。 しかも簡単にね。 ネギはみじん切り。 キュウリは1本千 …
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2021/06/16 -ご飯, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし今日はお仕事ミスばかりでした。 働き過ぎもよくないですね もう疲れがマックスなんですよね。 そうなんですけど、仕事でミスするのは本当にショック。 ご一緒させて頂いた相方さんにも悪い事をしてしまったし。 …
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つくりおきをしたあとは、ラクちん夕ご飯です。 ひとり分カレーと照り焼きチキンのつくりおき これは間違いなくミートソース(笑) 自信があります!! カレーだと思ったらビーフシチューだった・・・ この間の …
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土曜日はやっとお休み。 多少やる気がある時に調理しておく。 鶏肉で2品作る。 おひとりさま分カレーとお弁当用に照り焼きチキン。 ひとり分のカレー(多めに作ってしまうと、毎日カレーは嫌なので)なので玉ね …
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2021/06/12 -ご飯, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし毎日暑いですね。 往復6キロ通勤しているotonosamasamaは毎日汗だく。 こりゃぁカレーだな。 一人分カレーでも作ろうか!!と帰宅したら・・・ 冷凍庫からブツ発見!! 確かあったと思ったんです …
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2021/06/11 -サラダ, 夕ごはん, 鶏肉
ひとりごはん 一人ご飯 一人ごはん ひとり めし ご飯 ご飯 ランチ ブランチ 夜ご飯 夜ごはん ひとりめし 一人めし暑くなってきましたね。 疲れと○理と重なって、朝の通勤時歩いていたら気持ち悪くなりました。 熱中症の一歩手前だと思いました。 ヤバイヤバイ。 いっぱい食べて早く寝よう!! 久々にコーンが食べたくなり、 …